胆小懦弱的大一新生古月夕，希望变成像社团联主席林笑一样了不起的人，不料却成了被欺负的对象。在林笑的鼓励下终于明白，只有勇敢下去才能守护自己的信念。在一次新生大会上，社团联希望同学们放弃梦想，全身心投入到考试中去。小夕忍不住和林笑宣战，要成立一个叫“梦想圈”的社团，让所有有梦想的人都可以在这里互帮互助，实现自己的梦想。没想到只有一直暗恋她的张尧支

外科主任王冶文的女友夏雨柔参拍一部电视剧爱上了导演，二人只好分手。刚调进医院的朗婷婷极为喜欢王冶文，副院长鲁侃从中作伐。年轻的外科女医生姜玲对王冶文暗恋已久，刚从烦恼中走出来的王冶文虽然一心全在病人身上，但美丽纯洁的姜玲慢慢打动了他的心。为朗婷婷奔走的有辱使命，朗婷婷决定亲自出马。王冶文值夜班，朗婷婷便常来陪他。朗婷婷买了两张歌舞票请王冶文去剧场娱乐，王冶文把歌舞票送给食堂司务长小曹，自己跑去病房抢救病人。朗婷婷见姜玲从中插手，便毫无节制地向王冶文靠近。

影片通过剧中剧的表现手法，展现了群主老黑克服种种困难拍摄网大电影的故事。他在演员缺乏的情况下亲自扮演主角来完成这部影片，讲述了这么一个故事：背包客老黑在外旅游遇到经费困难而向路人求助，得到一位素不相识的向日葵姑娘帮助下而回到了家乡，为了表示感谢与信守求助承诺，从而引出了一段老黑前往深圳寻找向日葵表达感恩的故事。虽然老黑最终与向日葵没有见到面，但被向日葵的大爱之心所感动，按照向日葵的要求愿意回去把爱心传递下去......

影片主要讲述退伍多年的老兵刘承荣自愿到“荣军医院”照顾伤残的老战友和战友的父亲，几十年风雨无阻。一次登山救援，他和“豪迈”的的姐、生无可恋的铁道工人、自闭的女大学生、看似鲁莽的山东大汉戏剧性相识，并衍生出一系列感人肺腑的志愿者群体的故事……

陈娟的奶奶煮饭点柴火时不慎引燃了周围柴草火势迅速蔓延，正在不远处走访的村妇联刘主任急忙带人奔跑过来……刘主任决定用新招，她经村上同意把这事放到了网上去，一连几天没反应。正巧市爱心社区志愿服务指导中心的程渝、胡希夫妇在网上看到消息，他们感概之余辗转联系到了刘主任，一路奔波见到了祖孙三人。程渝夫妇一方面对他们进行心理与情感的安抚，一方面捐助款项改善他们的生活条件，陈渝夫妇的大爱行动在当地传为佳话。虽然有了爱心的温暖，陈娟依然给父母写信却多了几分埋怨。接下来刘主任会同程渝夫妇联手立即启动“寻找工程

工厂停工，张金生无处可去，他独自一人在工厂徘徊，一段古怪的声音把他引入另一个世界，那里时而漫天大雪，时而寂静荒凉，他看到了不同的自己。

　　春秋晋国，屠岸贾侍宠杀害赵盾与全家三百余口。赵盾儿媳庄姬公主深宫产子，为救孤儿，程婴献子替孤。十五年后，程婴与魏绛联手杀死屠岸贾，报了赵家仇恨。
　　这幕悲剧是因屠岸贾、晋灵公在绛霄楼弹打百姓取乐而引发的……

宁波姑娘夏天在家庭变故带来的生活压力下，用自己的方式去承担、化解那些匪夷所思的困难。影片将全面展现在物欲横流的社会中女主人公独立自强、积极向上、永不言败的人物个性，用电影形态向社会传递正能量，由此激发人们积极向上的精神动力，并鼓励大家不断追求更加真实的自我情感，让生活变得圆满幸福。

20多年前，何荣锋和两个伙伴一起出来打工。却因为遭遇小偷，一路流浪途径村庄的时候，村民戴杏芬见他们三人可怜，热心地将他们带回家，不但给他们提供吃住，还主动帮他们找工作。最后还给了他们每人10元路费和干粮让他们去投靠亲人。何荣锋经过多年打拼成为了知名企业家，却始终无法忘记恩人。经过多年坚持不懈的寻找，何荣锋终于找到了戴杏芬，他说“这就是上天的缘分，让咱们做一辈子的姐弟。

小津安二郎以茶泡饭之味悠然细说夫妻生活的平淡是福，鹏飞则以米花之味轻盈道来母女心灵的亲疏远近。城市打工的妈妈返回云南傣族乡间，女儿跟所有留守儿童的问题并无二致：爱撒谎，玩手机，与同学争执，跟老师唱反调，还偷寺庙的钱。女儿好友之死打破隔阂，母女走进深幽钟乳洞，佛像前起舞，哀悼亡灵，也连系彼此灵魂。城乡差异、传统与现代的对碰、发展与保育的冲突，在诗意影像与禅意感悟中化解；就烧一锅油，炸一盘米花，把生活的甜酸苦辣，调制成团圆的祝福。