2024年新的开学季，鬼马家庭的父母和孩子又开始新一轮快乐成长。没有老人帮忙，刘向上和戴静只好忙完工作忙管娃，果宁为竞选班长绞尽脑汁使出浑身解数，果宝又太佛系让父母恨铁不成钢，刘向上为支持戴静工作既要应付家长群又要应付各类托管群、业主群、兴趣班群，导致一度严令家里不许提“群”这个字。景婷婷生三胎，杨明彪担子更重了，一边管理初一学习，另一边照顾三宝，又因十五初中毕业想去国外上学父子俩产生矛盾。唐晓薇在马英杰的保证下决定创业，马英杰又得寸进尺想复婚还想要二胎，晓薇对马英杰的躺平状态望而却步。三组家庭每天都在发生着新的事件，在磕磕绊绊中，家长们找到了工作家庭的平衡点。果宁顺利毕业升入初中，十五和杨明彪化解了父子矛盾，顺利出国读书，马英杰找到工作变得忙碌起来，孩子们也在不知不觉中都长大了。

　　陈云天、尚铁英、林斌本为国家男子足球队的铁三角，但一场赌球事件令三人分道扬镳，球队也分崩离析。八年后，从国外学习归来的陈云天进入足协工作，尚铁英与林斌也前后出狱。他们的儿子均已长大，就读于同一所中学。作为第二辈球员的尚云龙和陈聪作为主力参加了高中联赛，遇到了生命中注定的对手以及朋友。半年后，日本青年队来华访问，大战一触即发，年轻一辈的脚下满载着上一辈老足球人未了的心愿和遗憾。最终他们凭借着精彩的发挥，让所有人看到了中国足球的未来和希望。

　　玄武门之变后，李世民（郑国霖 饰）登上皇位，但隋朝的残余势力和十八反王留下来的军队仍在北漠兴风作浪，危害百姓。罗通（张睿 饰）、程铁牛（张卫健 饰）、秦怀玉（杨德民 饰）等一批小将已长大成人，罗通夺得帅位，率领唐军出征，扫平了北漠。此时渤辽国又兴兵攻唐，程咬金（张卫健 饰）挂帅， 在龙门县招兵，薛仁贵（黄海冰 饰）泪别柳金花（蔡静一 饰）去当兵，军营中，薛仁贵被人冒功，只当了个火头军，但他没有放 弃，凭着一身本领，屡立战功，终于得到程咬金的赏识，被程咬金举荐为先锋大将，薛仁贵率领唐军平定了渤辽国。柳金花在寒窑中苦等丈夫十年，薛仁贵功成之后，不忘糟糠之妻，回到河东道绛州龙门县与妻儿相会。同时，李世民在魏征（高森 饰）、长孙无忌（陈良平 饰）等贤臣的辅佐下，励精图治，开创了贞观盛世。

　　小夫妻肖路与方一诺结婚多年，喜迎贵子。生产当日，产房外兵慌马乱的肖路却意外缺席。随着孩子的出生，这对新手爸妈也开始迎接身份转换后的各种挑战。随着双方父母的介入，一系列家庭矛盾频发，导致夫妻关系走向拐点与暗礁，两人最终分道扬镳。多年后，已各自重组家庭的他们生活归于平静，女儿禾禾却在此时被发现身患白血病。大夫从医学角度出发，建议他们再生一个孩子来拯救生命。于是，这场救女引发的风暴将几个家庭都推向人性的拷问和艰难的抉择。

电竞选手肖亦川治疗手伤归国，在机场遇见了痛打“假男友”霍然的大四学生熊啾啾，肖亦川认出熊啾啾是三年的网络好友，两人当年阴差阳错遗憾错过，3年后意外相逢。熊啾啾因为痛打霍然，惹来了对方女友方雯雯的游戏约战，熊啾啾在好友洪阳的建议下，决定拜托肖亦川帮忙对战。肖亦川对当年熊啾啾不守约定耿耿于怀，却也对这个女孩仍有好感，应战中想借机拉进和熊啾啾的距离，又傲娇的不肯低头，两人矛盾反而加深，不欢而散。
因为这场对战，熊啾啾引起了极客体育小老板董事的注意，董事强行拉熊啾啾加入极客，担任电竞战队的经理，要求她组建战队且必须邀请肖亦川入队。熊啾啾带着政治任务，在和肖亦川互相套路的过程中，不断加深了解。
熊啾啾青梅竹马的朋友楚天，在肖亦川出现后敏感的感知到了危机，楚天用出色的战绩证明了自己，申请加入战队，楚天希望用自己的方式守护熊啾啾。肖亦川看着这个情敌，感情复杂，楚天像极了3年前的自己，天赋极强，纯粹而无畏。亦敌亦友的关系，冲突不断的相处，让肖亦川封闭的内心逐渐打开。
随着楚天的加入，“JR”战队组建完成，教练秦征，队员董事、楚天、洪阳、肖亦川。一个职业选手搭配3个新手， “唐僧”董事、“闷葫芦”洪阳、“天才小屁孩”楚天和“毒舌幼稚鬼”肖亦川，开始了磕磕绊绊的战队生活。只想挣份工资的秦征，发现了肖亦川的手伤的触动了他曾经的心结：秦征发现因为自己一次错误的选择，影响了肖亦川，曾经温暖的天才自我封闭，过度训练，才导致了手伤，肖亦川很有可能葬送自己的职业生涯。秦征带着愧疚，重新审视自己在战队中的位置。
受熊啾啾、秦征的影响，肖亦川重新找回了自己在团队里的归属感，曾经消极负面的肖亦川重新变得温暖。随着手伤加剧，他表面维持着那个傲娇大神样子，暗地里用自己的方式训练自己的传承人楚天，楚天一边嘲笑着肖亦川幼稚，一边认可守护这个队长。
JR战队开始了征战之路，霍然的ON战队，肖亦川好基友王博宇领队的SK战队等等，面对重重强敌，JR这群半吊子队员， 用他们各自的努力，深深羁绊在一起，无畏的走向了世界大赛的战场。

小贤（陈赫 饰）和一菲（娄艺潇 饰）的事业都开始走上正轨，但互相之间的感情依然磕磕绊绊。而子乔（孙艺洲 饰）和美嘉（李金铭 饰）之间虽然做回了男女朋友，但吕子乔的花心本性并不改，貌似还是喜欢去泡妞，着实让美嘉头疼。关谷（王传君 饰）的事业蒸蒸日上，但是和悠悠（邓家佳 饰）之间也还是偶有嫌隙。展博（金世佳 饰）对于宛瑜依旧难以忘怀，但也重新开始寻找新的伴侣。张伟（李佳航 饰）的事业终于迎来春天，即将结婚，并且回到了爱情公寓。大家在爱情公寓里一起经过了那么多年，那么多事，每一个人都开始渐渐明白自己的生活方向和彼此在自己心中的位置。不仅仅有相互之间的调侃、戏谑、捉弄，也更多了份相互鼓励、帮助、扶持。有美好，有欢笑；有失落，有惆怅；有努力，有奋斗，爱情公寓一如既往的见证了大家的青春与成长，无论是一菲、小贤、关谷、悠悠、子乔、美嘉、益达还是展博，大家的故事还在继续……

　　大山子矿务局副局长马扬一个条陈上呈中央，就把省委书记贡开宸送进中南海，他专程向总书记汇报了本省当前的形势与问题。
　　因此，马扬决定辞去职务，携妻女回原籍工作。机修厂锅炉爆炸事件后，贡开宸立即扣下马扬，不计前嫌地破格委予重用，他把大型国有企业存亡问题和人事制度改革摆到了各位省委领导的面前。在处理机修厂锅炉爆炸事件中，贡开宸认为大山子市的四套班子都在互相打马虎眼，他对大山子矿务局局长夏墨行为极不满意，和老书记潘祥民一道商量“锅炉爆炸事件”后的综合治理解决办法。一场别开生面的专题答辩会召开，马扬让大山子矿务局三十万职工下岗的精彩答辩，引起了很大震动，却令贡开宸和潘祥民彻夜未眠。
　　在大山子，马扬召开了第四次全体机关干部会议，免去了财务部主任言可言的职务并给予记过处分，被夏墨一状告到省委副书记宋海峰那里。马扬加大改革力度，进一步实施政企分家，让大山子矿务局作为独立经营单位扔进市场，还要对下岗人员做出相应的妥善安置。志和采访下岗女工夏慧平后，直接造访马扬，指出宋海峰请缨到大山子市政府兼职，目的是不让马扬揭开大山子藏得很深很大的黑洞。在省委领导听取马扬汇报会上，马扬以上海“光明乳业”为例，陈述了大山子组建股份制后，可让民营企业、外资企业共同参股，但控股权要掌握在国家手中的先进经验，还特意提到言可言这桩凶杀案，引起了领导们的重视。马扬表示非要拿到杜光华的民营投资。杜光华看他很真诚，就答应继续洽谈合作。马扬向杜光华直截了当、开诚布公地谈了大山子矿区绿化、领导班子、资金启动等问题。马扬和杜光华的谈判延续到了高级轿车拍卖现场，马扬拍卖高级轿车之举，赢得了杜光华的信任，杜光华毫不犹豫，同意立即和马扬签合同。
　　贡志和到永安县电镀厂调查大月湖受污染的情况时遭到毒打，为此山南地委副书记焦来年成立了专案调查组。
　　这时，又传来马扬遭人毒打的消息，贡开宸等省市领导赶到医院看望马扬。经医院初步检查，马扬颅骨后侧有一条细小的裂缝。
　　面对“大山子”三十万即将下岗的干部职工，为争取到由德国投资承建的一个大型坑口电厂的项目，马扬强忍着头部的剧烈伤痛和生命的危险，布置迎接德国考察组的准备工作，经过考察，德国工作小组与马扬草签了合作意向。
　　中央组织部来省里考察干部，贡开宸推荐马扬作为省委书记的接班人。中央组织部找马扬谈话后，却准备调他去外省担任省委副书记。贡开宸很希望马扬能继续留在省里工作，他找到老领导、前任省委书记潘祥民，请老书记出马亲自去北京，向中央领导申诉，请求将马扬留在本省。
　　经过言小可和贡志雄的努力，言可言的老伴交出言可言被害前保留的材料。材料中详尽地记载了大山子矿务局领导班子成员和某些人之间重大的非法经济往来情况，使一系列案件有了重大的突破。
　　跟大山子事件相关的几个恶性刑事案，言可言被杀案、马扬被打案、贡志和家被砸案都已告破。省检反贪局对大山子前矿务局主要领导伙同社会黑恶势力侵吞国有资产一案也结束侦查，相关的涉案人员被拘留审查，副书记宋海峰被双规，新省委副书记到任。
　　德国方面来电变卦，不准备把资金投给大山子了，贡开宸决定马上派工程院田院士去做德方的工作。这时，传来了美国尼克跨国能源公司准备在大山子建设天然气基地、并同意大山子以股份合作制形式加入的好消息。
　　中央批准了大山子矿务局改组为大山子能源集团，中央组织部也同意马扬留下来担任大山子能源集团的第一任董事长。经过一番周折，能源集团与恒发集团合并，借壳上市，成功地完成了大山子的企业改制。
　　德国方面传来好消息，同意把那几个亿的美金投给大山子坑口电厂项目了。马扬愉快地踏上了前往美国与尼克跨国能源公司谈判继而转道德国签约的旅程。

　　水二爷（巍子 饰）抢了京城富商仇达诚未过门的二房草儿秀，对她照拂有加，很快，草儿秀就真心实意的喜欢上了侠肝义胆的水二爷，两人结为夫妻后恩爱有加。婚后，草儿秀给水二爷添了一儿二女，可不幸的是，在生产小女儿之时，草儿秀遭遇难产英年早逝，水二爷大受打击。
　　随着孩子们渐渐长大，麻烦接踵而至。大女儿水玉梅偏偏爱上了仇达诚的大儿子仇家杨（杨佳音 饰），水二爷虽然极力反对这段感情，但拗不过水玉梅的固执和倔强，最终还是将女儿送到了仇家。更糟的是，小女儿水英英（姚笛 饰）亦爱上了仇家二少爷仇家远（白恩 饰），命运将这两家人紧紧的拴在了一起。