影片以“分手”为话题,讲述了都市青年男女各色各样的情感故事。一段美好的爱情,最终以分手告终,都会经历繁花似锦到凄美凋零的过程,而爱情也是生活的匆匆过客,不是因为无力回天,而是因为对爱情的尊重,对明天的憧憬,对未来生活的负责。“分手达人”为了让众多的都市青年摆脱“不爱”困境成全天下有情人,打出“爱勿需将就,不爱就分手”的宣言。分手是痛苦的,也会很煎熬,但是人总是在各种分分合合之际才会慢慢的成长、成熟,用下一段爱情去祭奠青春的舞曲,相信幸福在即——此片献给所有为爱“撕心裂肺”的你。
丁叮(应采儿饰)从美国回来后到了北京戏剧学院读书,一次偶然的机会她认识了阿当(古天乐饰),这名大帅哥是出了名的“花心大萝卜”,他却对性格爽朗,外表清秀的丁叮。他遇见丁叮的时候正在甩掉一堆追求他的女生。两人在匆忙间一见钟情,彼此倾心。不久,阿当便向丁叮表达了爱意,两人顺利坠入爱河,共享了许多甜蜜的热恋时光。可是好景不长,阿当患上了失忆症,把丁叮当作了陌路人。
影片讲诉了叶然和水诺两个人从隔阂、误解到相互包容,由相识、相知到相爱的心路过程。