高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。
影片讲述了三秒（江奇霖 饰）和他的三个发小，在众人眼里，是到了三十岁“而立之年”一事无成的待业青年，经营着一间濒临倒闭的歌舞厅艰难度日。然而歌舞厅因经营不善导致资金缺乏难以运维下去，于是四个人为了实现成立娱乐公司的美梦飞赴泰国。寄希望于参加别拘一格的美男选美大赛，博得名声赢得巨额奖金回国再战。不料途中被人算计发生种种变故，在现实与梦想、感情与物质之间做出人生选择的故事。
五个平凡普通却性格各异的高中少年，因为一次意外必须完成一场男子花样游泳表演。在各种奇奇怪怪的状况下，他们崩溃却努力地学习着，最终以出人意料的方式完成了极其特别的演出。效果惊喜热烈，青春逼人。
该片讲述哥哥冯飞为大学毕业的妹妹冯璐谋得一个好职位，电话里却得知妹妹要留在山村支教。一气之下他驱车赶到当铺屯村，要带冯璐走，结果被女店主兰桂芳的“棍术”吓晕倒。冯飞为带走妹妹冯璐，答应村支书黄悦完成三件事：一件事是让返贫的村民熊仁脱贫；二件事是让死守旧危房的许老太太搬新居；三是给村办小学增加一名支教教师。几经波折，锲而不舍的冯飞真的让酗酒的熊仁戒酒并成功再就业，许老太也情愿搬进了可寄托旧情感的新居。在这个过程中，冯飞与兰桂芳渐生感情，冯飞不再阻止妹妹留在乡村，并且牵线赖总投资山村的野山参项目，振兴乡村经济。
在一座海边小城中，一位开着观光旅游车的单亲爸爸老余；一对一心求子的夫妻简如月、方达；一对一心想飞黄腾达的修车行兄弟…… 这些生活在社会底层不同轨迹上的小人物，在一个台风天，阴差阳错的踏上了开往悬崖的夺命之旅。一群各怀⽬的⼈，在生死危机的悬崖边缘，死亡越来越近，时间一点点消逝，求生的机会越来越渺茫……他们该如何博弈仅存的生存机会？
