父母努力打拼，只盼為家庭給予生活保障。譚俊彥、胡定欣、黃翠如分別走進上一代的職場，體會爸爸或媽媽昔日工作的辛勞與奮鬥故事，領略箇中的傳承精神。父親狄龍從演之前曾擔任裁縫，譚俊彥藉度身、製版、裁剪等細節，體驗不一樣的行業與挑戰。胡定欣的媽媽當年在海味店工作，總是親力親為，定欣承傳女強人特質，嘗試與海味「打交道」。魚檔工作從天未亮就開始，黃翠如自小隨父親進出魚檔，劏魚、賣魚等打工任務又能否應付得來？
砥砺奋发的2022年即将过去，拼搏奋进的2023年大步走来，值此辞旧迎新之际，《西安人的歌· 一乐千年跨年演唱会》继续秉承地域性、烟火气、时代感、网感的创作特色，献上对新时代奋斗者的礼赞。作为一个励志的音乐IP，本季创作以“一乐千年”为主题，通过陕西本土音乐人、话剧演员、科技工作者、教育从业者等各行各业的从业者讲述故事及演唱喜爱的歌曲等形式，为深深印刻在长安记忆里的诗、歌、乐、舞，寻找当下注脚，寻找西安注脚，寻找经典飞入百姓家的人文注脚。
第一集 第一战之后，随着英国盘算到了战争的毁灭性，以及帝国的衰亡，人们在战间期萌发出了自我怀疑与意识形态危机，这使英国小说界发生了变革。在此期间，一些最为伟大与创新的英国现代小说作品横空出世，它们从此主宰了小说界的命运与财富，永垂不朽。 第二集 第二次世界大战的尾声迎来了原子时代——那个威斯坦·休·奥登杜撰出的焦虑年代已然来临。大屠杀与蘑菇云霸占了当时人们的情感，随着政治局势的恶化，焦虑、惊骇与惶恐“世界末日大战可能爆发”的情绪日益强烈。新一代的小说作家们身负重任，将遭遇并表达出这个时代。 第三集 最后探索了70至80年代——这段时期诚如安吉拉·卡特所示，鉴于当时的风俗观念无时不刻不被质疑着，确是“没有什么是神圣的”。由于英国小说猛然成了众人瞩目的焦点，小说家们无疑站在了一场新革命的最前线。作为挑衅的使者们，他们改变了文学思潮，根深蒂固。
这是一名澳洲野生动物学家和一群可爱稀有的灵长类动物之间爱的故事。故事背景是衣索比亚高原壮观的火山地形，野生动物学家恰登亨特在此地待了七年时间，研究狮尾狒的一举一动，不但对它们有深刻的了解，同时也和它们建立了友好的关系。恰登将带着我们深入观察狮尾狒与人类相仿的的爱恨情仇世界。 爱上狮尾狒--【父子情深】 恰登带我们去认识巴特和克劳斯帝这对父子。巴特的母亲玛姬最近喜欢上一只名叫荷马的公狮尾狒，因而抛弃了巴特的父亲克劳斯帝。在狮尾狒的社会，年老的公狮尾狒可以呆在自己的亲生宝宝身边，并且保护它们，巴特与克劳斯帝便因此而形影不离。但活泼的巴特并不了解山区隐藏什么样的危险，经常为了照顾巴特而疲于奔命的老克劳斯帝是否能确保巴特的安全呢？ 爱上狮尾狒--【悬崖之王】 悬崖之王恰登知道公狮尾狒老大任期很短，它们经常为了赢得母狮尾狒的青睐而突然暴力相向，结果胜者为王，败者为寇。公狮尾狒山普森是恰登的老朋友，恰登看着它长大，并且拥有自己的家庭。但最近山普森的女眷们心生不满，而其它公狮尾狒也蠢蠢欲动，对山普森的地位虎视眈眈。为山普森担心的恰登也只能从旁观察，希望山普森不会有事才好。 爱上狮尾狒--【后宫纷争】 在本集节目中，恰登要为我们介绍莎曼珊和它的家人，他对母狮尾狒的行为知之甚详。母狮尾狒不像初次印象般那么讨人喜欢，外表温驯的狮尾狒大姐头掌控一切，谁惹它不高兴，谁就会倒大楣。莎曼珊是大姐头，它要求纪律分明，这样才能让大家团结一致对抗外侮。但其中一只低阶级的母狮尾狒凯莉已进入动情期，它不满意自己和公狮尾狒老大楚巴卡在一起的时间少得可怜，因此情绪越来越焦躁不安，眼看一场纷争即将展开。
节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。
[注]：本页面不是04年美国的《大河之舞》，而是1995年来自Ireland的《Riverdance: The Show 》，请注意区分。——豆瓣团队
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
