影片讲述了尚格·云顿饰演的体型健硕的培训讲师将为了培养公司员工的团队合作能力，而硬将众人拉到荒岛野外实战培训，面对野兽丛生的世界，一些列爆笑故事就此发生……
昌福(刘在明 饰)和泰仁(刘亚仁 饰)表面上以卖菜为生，实际上两人还有另一个活计，就是为黑道组织提供杀人场所以及处理尸体，一日像往常一样在处理尸体的两人被组织中的金室长(林姜成 饰)胁迫，去接管一个被绑架的11岁女孩初喜(文胜雅 饰)，两人平静的生活随即被打破，事情开始向着他们无法控制的方向发展…
该片是根据法国片《我的爸爸是英雄》改编的美国版喜剧，影片真实、简练，热情洋溢，以全新的视角反映父女真情，为观众呈现了一个让人捧腹大笑的温情故事。一个不放心十四岁女儿的紧张老爸，他与妻子离婚多时，女儿菲儿与母亲同住。为了跟不常见面的菲儿培养感情，他带她前往热情的巴哈马群岛度假，年轻美丽的菲儿引来不少爱慕者的眼光。菲儿为了引人注意，竟谎称时常盯着自己严加看管的父亲是男朋友，以至岛上的度假者以为他是大色魔，弄出连篇笑话。
